Der Cockpit unseres Lebens
Das häufigste Spurenelement ist nach Eisen das Zink, und somit essenziel wichtig, den es ist für über 300 Enzymen unserem Körper zuständig, da es Bestandteil davon ist. Zink ist an so unzählig vielen Stoffwechselprozessen beteiligt, dass die einzelnen Ausführungen ein ganzes Buch füllen könnten.
Eine der wichtigsten Funktionen von Zink sind Hormone und Proteine. Den an den Hormonrezeptoren, die aus Proteinen bestehen, sind Zinkionen gebunden, und mit denen kann die DNA in Wechselwirkung eingehen. Denn erst dadurch können die entsprechenden Gene durch ein Hormon angeschaltet werden.
Da alles was mit Proteinen im Körper zu tun hat immer Zink daran beteiligt ist, hilft es bei der Regulation der Proteinbildung in den Zellen und Hormonen, die Bindung an die DNA und der Wechselwirkung untereinander. Um es einfach auszudrücken: Zink reguliert sämtliche Prozesse die mit Hormonsteuerung und somit Wachstum zu tun haben, wie z. B. Regeneration der Zellen, Haut, Haare, der Fortpflanzung, den Antrieb über Hormone, Stress und gute Laune. Genau wegen letzterem, benutzen Pharmakonzerne gerne diesen positiven Effekt in ihren antidepressiven Psychopharmaka.
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