Kalzium - clickbirne.de - Gesundheit, Persönlichkeitsbildung und Motivation

Mit dem Knochenelixier zu einen gesunden Herzkreislaufsystem

Unsere Knochen und Zähne bestehen aus dem Mineralstoff Kalzium und sorgt damit für unsere Stabilität und Festigkeit im Körper. Jedoch ist Kalzium mehr als nur das. Kalzium ist ein wichtiger Botenstoff, der Einfluss auf unseren Stoffwechsel und somit auf unsere Gesundheit hat.

Als Signalgeber sorgt Kalzium dafür, dass die Regulierung der Reizweiterleitung zwischen den Nervenzellen einwandfrei funktioniert. Vor allem sind die Nervenzellen im Herzmuskel auf diese Signale angewiesen.

Gemeinsam mit Vitamin D wird die Konzentration von Kalzium im Blut reguliert. Ist zu wenig vorhanden, wird das Kalzium aus dem Knochen gelöst um wichtigere Funktionen im Körper am Leben zu halten. Weshalb eine ausreichende Menge an Kalzium täglich zugeführt werden sollte, um diesen körpereigenen Kompromiss entgegen zu wirken. Allerdings ist in der heutigen Milch, durch die zahlreiche Verarbeitung, leider nicht mehr so viel an Nährstoffen drin wie ursprünglich, deshalb lieber zu Alternativen greifen.

Zudem kann Kalzium den Energiestoffwechsel steuern, denn es reguliert die Fettsäurebildung und somit auch den Verbrauch in den Muskelzellen. Hinzu kommt, dass Kalzium die Eigenschaft hat den Cholesterinspiegel zu senken.

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